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Quelques conseils pour la reprise

8 septembre 2014 - 19:34

La saison est déjà bien lancée pour les équipes de foot à 11 qui ont repris les entrainements depuis presqu'un mois pour certains. Pour les plus jeunes, le retour sur les terrains se fera progressivement pour une reprise des championnats et plateaux après la rentrée scolaire.  Pour bien entamer la saison et éviter les petits bobos et problèmes physiques, voici donc quelques conseils concernant la nutrition et l’hygiène de vie. Ces conseils sont destinés à tous les licenciés quel que soit leur âge et à leurs parents.

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