Quelques conseils pour la reprise

8 septembre 2014 - 19:34

La saison est déjà bien lancée pour les équipes de foot à 11 qui ont repris les entrainements depuis presqu'un mois pour certains. Pour les plus jeunes, le retour sur les terrains se fera progressivement pour une reprise des championnats et plateaux après la rentrée scolaire.  Pour bien entamer la saison et éviter les petits bobos et problèmes physiques, voici donc quelques conseils concernant la nutrition et l’hygiène de vie. Ces conseils sont destinés à tous les licenciés quel que soit leur âge et à leurs parents.

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HORAIRES D'ENTRAINEMENTS

U7 : Mercredi de 14h30 à 15h45 à Amphion

U9 : Mercredi de 16h00 à 17h30 à Amphion

U11 : Lundi et Mercredi de 17h45 à 19h15 à Amphion

U13 : Mardi et Jeudi de 18h00 à 19h30 à Amphion

U15 : Mardi et Jeudi de 18h00 à 19h30 à Vongy

U17 : Lundi et jeudi à 19h30 à Saint Disdille

U19 : Lundi et jeudi à 19h00 à Thonon Grangette